スポーツテスト
2007年5月3日どう見ても体力不足でした。
どうも今晩は、ZENOです。
今日特別行った種目は上体起こしと握力と反復横飛びと
立ち幅跳びと長座体前屈の5種類でした。
結果は上体起こしは35回で10点、
握力は左51Kgの9点左44Kgの7点の平均8点、
反復横飛びは失敗1回程の63回の9点、
立ち幅跳びは2m63cmの9点、
長座体前屈は1回目20cm2回目33cmの4点でした。
相変わらず長座体前屈だけは出来ません。
体が硬いといろいろ拙いので柔らかく
したほうがいいのかもしれませんが、
結局続かないことなど目に見えているので諦めます。
後やってない種目は多分50m走と
ハンドボール投げだけのはずだと思うので、
とりあえず総合評価がAに行くように頑張りたいと思います。
それでは今日はこの辺で。
どうも今晩は、ZENOです。
今日特別行った種目は上体起こしと握力と反復横飛びと
立ち幅跳びと長座体前屈の5種類でした。
結果は上体起こしは35回で10点、
握力は左51Kgの9点左44Kgの7点の平均8点、
反復横飛びは失敗1回程の63回の9点、
立ち幅跳びは2m63cmの9点、
長座体前屈は1回目20cm2回目33cmの4点でした。
相変わらず長座体前屈だけは出来ません。
体が硬いといろいろ拙いので柔らかく
したほうがいいのかもしれませんが、
結局続かないことなど目に見えているので諦めます。
後やってない種目は多分50m走と
ハンドボール投げだけのはずだと思うので、
とりあえず総合評価がAに行くように頑張りたいと思います。
それでは今日はこの辺で。
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